czy ktoś może mi napisać jaki jest rozkłąd białek (WPC, WPI, kazeina, albuminy jaj, peptydy glutaminy) w tych 82 gramach białka zawartych w 100 g Pro Longatum?
witam znalazlem tebele kaloryczna i pisze jajko całe kurze-białka 12,5 gram,tłuszczy 10,7 gram i wegli 1 gram i pytanie czy to zawiera sie w jednym calym jajku czy w 100gramach jaj?
witam znalazlem tebele kaloryczna i pisze jajko całe kurze-białka 12,5 gram,tłuszczy 10,7 gram i wegli 1 gram i pytanie czy to zawiera sie w jednym calym jajku czy w 100gramach jaj?
[...] kolejnej metody żywieniowej. Takie przestawienie zajmuje przynajmniej trzy tygodnie. Jeśli rozpoczynasz dietę bogatą w węglowodany, przy umiarkowanej zawartości białka i małej ilości tłuszczu, o zredukowanej wartości kalorycznej, a twoim celem jest pozbycie się tkanki tłuszczowej, to wizualnych zmian możesz oczekiwać po mniej więcej [...]
[...] Co do jajka to jest dokładnie tak jak napisałeś, a to ze względu na wyższą zawartość wody w białku. Żółtko jest bardziej "skoncentrowane", więcej w nim jest więc białka, ale też i tłuszczy, dlatego w diecie redukcyjnej wykorzystujemy głównie same białka jaj. Żółtko ma 16, białko 10, a ponieważ jajko składa się z obu, to średnio w [...]
[...] pancakesy czy tym podobne? Pytam o coś ambitniejszego niż kogel %-) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-01-21 14:09:46 Ja myślę,że do tych potraw , gdzie są same białka po prostu uzywane są białka z butelki lub kartonika.Ja czasem także kupuję 1 litrowy karton w Selgrosie, jak mam ochotę na białkowe potrawy. Pewnie są zdrowsze wersje [...]
[...] pancakesy czy tym podobne? Pytam o coś ambitniejszego niż kogel %-) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-01-21 14:09:46 Ja myślę,że do tych potraw , gdzie są same białka po prostu uzywane są białka z butelki lub kartonika.Ja czasem także kupuję 1 litrowy karton w Selgrosie, jak mam ochotę na białkowe potrawy. Pewnie są zdrowsze wersje [...]
Zacznij od badani na nietolerancje pokarmowe. Najpopularniejsze bialko jest na bazie mleka, ogrom ludzi nie toleruje mleka. Meczylem sie cale zycie ze sraniem, bekaniem i zgaga. Zrobilem badania, odstawilem mleko, bialka jaj, przenice i kilka mniej popularnych ale niestety obecnych w kazdej formie slodycy. Od tej pory moje zycie zmienilo sie na [...]
[...] pancakesy czy tym podobne? Pytam o coś ambitniejszego niż kogel %-) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-01-21 14:09:46 Ja myślę,że do tych potraw , gdzie są same białka po prostu uzywane są białka z butelki lub kartonika.Ja czasem także kupuję 1 litrowy karton w Selgrosie, jak mam ochotę na białkowe potrawy. Pewnie są zdrowsze wersje [...]
Powiem wam pierwszy skusiłem sie na to bialko w płynie z allegro , dzis przyszlo i juz wiem dlaczego taka cena , po pierwsze nie ma 100% bialka jaj bo jest tez woda dodana to jeszcze pelno E . Na białku jaj z sfd w składzie tylko 100% bialka jaj a w tym z allegro lista ze składem w wiekszosci E . Pierwszy i ostatni raz . Wole dac wiecej i miec [...]
Powiem wam pierwszy skusiłem sie na to bialko w płynie z allegro , dzis przyszlo i juz wiem dlaczego taka cena , po pierwsze nie ma 100% bialka jaj bo jest tez woda dodana to jeszcze pelno E . Na białku jaj z sfd w składzie tylko 100% bialka jaj a w tym z allegro lista ze składem w wiekszosci E . Pierwszy i ostatni raz . Wole dac wiecej i miec [...]
[...] mu ich dostarczać z pożywieniem w odpowiednich proporcjach i ilościach ) i niepełnowartościowe - endogenne (nie dostarczające kompletu aminokwasów egzogennych). Mimo iż białka pełnowartościowe najczęściej występują w produktach pochodzenia zwierzęcego, a niepełnowartościowe – roślinnego, nie oznacza to, że produkty roślinne nie mogą [...]